Triatlon

Idrætsgrenens regler

Triatlon er en kombination af tre andre olympiske discipliner: Svømning, cykling og løb. Der er fælles start, og skiftene mellem disciplinerne er en del af konkurrencen. Tiden løber således fra svømningens start til løbets afslutning uden pause.

Triatlon dyrkes over en lang række forskellige distancer. I OL-sammenhæng svømmer atleterne 1500 meter, cykler 40 km og løber 10 km, og man forventer, at første mand krydser mållinjen efter ca. 1 time og 50 minutter.

Der er i svømningen frit valg af stilart, men da crawl er den hurtigste, bliver den altid benyttet. Afhængig af vandtemperaturen svømmes der i enten våddragt eller almindelig svømmedragt.

Indtil 1995 var der en regel om, at man i cykeldisciplinen skulle holde 10 meter til den foranliggende deltager, sådan at deltagerne ikke kunne drage fordel af at ligge i en andens deltagers slipstrøm. Denne regel er fjernet på den olympiske distance. Dette betyder, at man ved OL vil se triatleterne køre i flere større eller mindre felter jagtende hinanden, som vi kender det fra cykelløb.

Løbet er den afsluttende disciplin, og på den olympiske distance er det ofte kun få sekunder, der adskiller atleterne, så det er her, konkurrencerne bliver afgjort.

Triatlons ”fjerde” disciplin er skiftene mellem disciplinerne. Da skiftene også er meget vigtige( i placerings øjemed, taktisk udgangspunkt) i den samlede tid( det handler om placering i feltet, gruppe og i mål, den samlede tid er jo i pricippet ligegyldigt, er der også stramme regler for disse. Deltagerne må ikke hæmme andre deltagere i skiftezonerne, og de må kun benytte det anviste cykelstativ, hvortil cyklen også skal returneres efter endt cykling. Hjelmen skal være fastspændt, når deltageren tager cyklen ned fra stativet og må først tages af, når deltageren har sat cyklen fra sig ved cykelstativet efter endt cykling. Deltagerne må ikke cykle i skiftezonen, og de skal stige af og på deres cykel i en bestemt angivet zone.

Under konkurrencen kan en løbsofficial udstede et gult kort/penalty (straffes med 10 sek stop i penalty box under løb, den aktive må selv vælge hvilken omgang penlaty afholdes i), som et tegn på, at en regel er blevet overtrådt. Forsøger en deltager at snyde ved bevidst at skyde genvej, eller hæmmer vedkommende andre deltageres færden, kan løbsofficials vise deltageren et rødt kort, som betyder, at deltageren er diskvalificeret.


Danske medaljer

Triatlon har blot været på det olympiske program siden 2000, og det er endnu ikke lykkedes nogen danske atleter at vinde medaljer. Bedste resultat opnåede Rasmus Henning i 2004 med en 7. plads.


Dansk kvalifikation i Triatlon

Dansk kvalifikation forsøges i: Herre og dame.

Kvalifikation for de danske atleter kan opnås på følgende:
1) Vinderne af europæisk kvalifikationsstævne den 24.-26. juni 2011
2) Tre deltagere fra olympisk kvalifikationskonkurrence den 6.-7. august 2011
4) 39 deltagere fra olympisk kvalifikations-rangliste 1. juni 2010 - 31. maj 2012
5) En deltager fra Europa - hvor nationen ellers ikke er kvalificeret pr 31. maj 2012

Begrænsning
Op til otte nationer kan optjene tre kvotepladser pr. køn - øvrige nationer højst to kvotepladser.


Triatlon ved OL i London

Konkurrencedatoer: 4. august – 7. august
Konkurrencested: Hyde Park
Medaljegivende konkurrencer: 2
Atleter i alt: 110 (55 mænd, 55 kvinder)

Se en video om triatlon til OL i London her.

Ved legene i London består de to triatlonkonkurrencer af et enkelt løb – der er ingen heats. 55 atleter springer i vandet samtidig, og den første, der løber over målstregen, har vundet.

Konkurrencen vil starte i Hyde Park, hvor de 1500 meter svømmes i søen ”The Serpentine”. Herefter sendes atleterne ud på de 40 km cykling, der tilbagelægges ved syv runder, der blandt andet tager atleterne forbi Buckingham Palace. De afsluttende 10 km løbes rundt om ”The Serpentine” i Hyde park.

Dansk Triathlon Forbund
Triatlon til OL i London
Olympisk triatlon